언제부터인가 일상 생활에 지장을 줄 정도로 목 주변과 팔의 통증이 심한 성형 외과 진료를 받고 물리 치료를 하고 보지만 평소 불편한 자세와 앉아 많은 생활을 하고 있어 목에 큰 부담을 주고 추간판 팽윤 → 디스크 → 추간판 파열로 이어진다.추간판 파열(디스크 파열)는 수술을 해야 하고, 추간판 탈출증이 되면 목의 통증이 발생하는, 피리는 솜씨의 저림 현상이 나타나면서 일상 생활이 불가능한 밤은 자지 않은 상태에 처한다. 이런 증상의 원인은 사고를 제외하고는 컴퓨터 모니터를 많이 보는 회사원 태블릿 PC스마트 폰 등을 많이 바라보는 일반인이 웅크리고 고개를 숙이고 바라보게 된다 목 디스크 질환의 주요 원인이 되고 있다. 카메크비의 가장 큰 원인이 잘못된 자세로 컴퓨터를 사용하기도 하지만 휴대 전화를 나쁜 자세로 장시간 사용되어 나타나는 원인이 가장 크다.카메크비 증후군, 한 글자 목 증후군에 의해서 목 디스크로 이어지지 않도록 많은 주의가 필요하다. 목 디스크를 완화하고 통증을 해소할 목 견인기를 찾고 발견한 제품이 디스크 랩에서 발매한 TB302란 제품이다. 타사 제품도 있었지만, 코스트 퍼포먼스를 고려하고 이 제품을 선택했다.목의 통증 자체 진단 체크 리스트 1. 일상에서 반복되는 목의 통증이 주 3회 이상 있다.2. 팔의 저림이나 통증이 손 끝까지 나타난다.3. 목을 움직일 때 통증이 심하게 펼쳐지는 듯한 저림이 있다.4. 목, 어깨 통증과 함께 두통이 있다.5. 뒷목이 항상 아프고 뻐근한 느낌이 있다.이 중 3개 이상 해당하는 경우, 목 디스크 관련 질환을 의심하고 볼 수 있다.
경추사진경추는 7개의 등뼈로 된 척추의 맨 윗부분으로 쉽게 말해 목뼈라고 한다.잘못된 자세와 습관은 인후통을 유발한다.스마트폰과 컴퓨터를 사용하기 위해 장시간 고개를 숙인 상태가 되면 경추에 가해지는 압력이 증가해 디스크 탈출에 이른다.□ 4~5번 디스크 돌출시 어깨와 삼각근 부위 통증
□ 5~6번 디스크 돌출시 팔 바깥쪽과 엄지손가락 통증
□ 6번부터 7번은 팔 뒤와 가운데 세 손가락에 통증이 있고
※ 허리디스크가 가장 많이 탈출하는 곳이 5~6번이다.
디스크가 나와 신경을 누르면서 팔에서 손가락까지 전기가 온 듯한 통증을 느낀다.디스크램 넥보호대 TB302 수동식 공기주입식 견인장치
목디스크 견인장치는 평소 편안한 착용으로 일상생활을 할 수 있도록 해준다.디스크랩 목 서포터 사용설명서목보호대 구성품 견인벨트, 지지대, 배기연결단자견인 벨트의 안쪽견인벨트 바깥쪽 현대인들이 주로 앓고 있는 거북목증후군, 일자목증후군은 평소 자세습관만 교정해도 증상을 완화시키는데 그렇지 않을 경우 이런 의료기기를 활용해 목디스크를 예방할 수 있다.착용 후 측면 모습 견인장치에 공기 주입 시 크게 열린 상태 견인 벨트가 펼쳐져 목을 단단하게 지지하는 역할을 한다. 견인장치에 공기 주입 상태에서 20~30분 정도 유지하는 게 가장 효과적이라고 생각한다.일주일에 두세 번 하는 물리치료(견인치료)로 통증을 누그러뜨리지 못해 가정에서 사용하는 견인기가 필요하다.착용 후 뒷모습 견인장치에 공기를 주입할 때 활짝 열린 상태 견인장치의 바람을 빼고 평소 착용하는 것도 좋다.장시간 PC, 스마트폰을 사용하시는 분에게 추천.2일차 사용후기로 추후 사용후기도 추가할 예정입니다.드로브로스 닥터 필로시가드 릴렉스 워셔블 메모리폼 베개 – 목디스크 때문에 바로 구매한 경추베개제품 상자제품 구성품 베개, 커버 1개.이 제품의 특성은 세탁이 가능하다는 점목디스크로 목에 통증이 있는 사람들에게 효과가 있다고 하는데, 뭐…어제 하룻밤 베개를 베고 잤는데도 목과 팔의 통증은 여전하고 새벽까지 깨어있는 오늘밤에는 과연 경추베개를 통해 통증이 사라지는 드라마틱한 체험을 하게 될지…목 디스크에 효과를 입증하여 추가구매(2020.6.8)