여성에게 좋은 약초인 익모초라는 이름 자체가 어머니에게 유익한 풀이라는 뜻입니다.그만큼 여성의 건강에 도움이 된다는 뜻이죠? 하지만 모든 약이 그렇듯 과음하면 오히려 독이 될 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다.이번 시간에는 익모초차의 효능과 부작용 등에 대해 알아보겠습니다.익모초란 어떤 식물인가요?
익모초는 꿀벌과에 속하는 두해살이풀로 전국 각지의 들판이나 길가의 제방 또는 밭 같은 곳에서 흔히 볼 수 있습니다.키는 1m 정도이며 줄기는 네모나고 흰 털이 나 있으며 가지가 갈라집니다.잎은 마주보고 있는데 뿌리잎은 달걀 모양이고 줄기잎은 날개 모양으로 깊게 갈라져 5~7개로 되어 있습니다.꽃은 7~8월에 연한 자주색으로 피는데 길이 6~7mm 정도 되고 마디마다 층층으로 돌립니다.열매는 9~10월경에 맺으며 작은 견과류로서 넓은 달걀 모양으로 황갈색 또는 암갈색을 띠고 있습니다.
한방에서는 이 사실을 타다시 위자다는 약재로 사용합니다.익모쵸 차는 어떻게 만들어요?익모소우의 날것을 채취하고 햇볕에 말리고 놓고 물 600ml에 10g정도 넣고 약불에서 서서히 끓이면 하루 2~3잔씩 마시면 좋습니다.쓴맛이 강해서 대추나 감초를 조금 넣고 끓인 것으로 마시기 쉽습니다.또 건조한 익모소우을 갈아 물에 타서 마시거나 환약으로 복용해도 좋아요.이쿠 모 초다의 효능은 무엇입니까?첫째, 생리 불순의 개선 효과가 있습니다.점점 털 풀은 혈액 순환을 원활히 하고 물고기 피를 푸는 작용을 하는데, 이로 인한 생리 불순 증상을 완화하고 줍니다.둘째, 이뇨 작용 촉진 효과가 있습니다.점점 털 풀은 신장 기능을 강화하고 이뇨 작용을 촉진시키는 효과가 있고 소변의 배출을 원활히 합니다.셋째, 눈의 건강 증진 효과가 있습니다.점점 털 풀은 시력을 보호하고 눈의 피로를 달래는 데 뛰어난 효능이 있습니다.넷째, 지혈 효과가 있습니다.점점 털 풀은 상처의 피를 멈추고 지혈 작용이 뛰어나며 특히 산후 출혈시의 빠른 회복을 돕습니다.다섯째, 부기 제거 효과가 있습니다.점점 털 풀은 체내의 노폐물을 배출시켜서 부기를 가라앉히는 효과가 있습니다.여섯번째로, 피부 미용 효과가 있습니다.익모소우은 각종 비타민과 미네랄 성분이 풍부하지만 이런 성분이 피부 트러블을 진정시키고 탄력 있는 반들반들한 피부를 유지하는데 도움이 됩니다.이쿠 모쵸챠 부작용이 있어요?모든 식품이 그렇듯이 점점 털 풀 차도 과잉 섭취하면 부작용이 나오는 일이 있습니다.우선 몸이 차가운 사람에게는 좋지 않습니다.그리고 임신 중이거나 수유 중 여성은 가급적 마시지 않는 게 좋아요.마지막으로 설사 증상이 있거나 소화 기관의 약한 사람에게 좋지 않니 참고하세요.
한방에서는 이 열매를 충위자라고 하며 약재로 씁니다.익모초차는 어떻게 만드나요?익모초 생것을 채취하여 햇볕에 말려 두었다가 물 600ml에 10g 정도 넣고 약한 불로 서서히 끓여 하루 2~3잔씩 드시면 됩니다.쓴맛이 강하기 때문에 대추나 감초를 조금 넣고 끓이면 마시기 좋습니다.또한 건조한 익모소를 가루로 만들어 뜨거운 물에 타서 마시거나 환약으로 만들어 복용해도 좋아요.익모 식초차의 효능은 무엇인가요?첫째, 생리 불순 개선 효과가 있습니다.익모초는 혈액순환을 원활하게 하고 어혈을 풀어주는 작용을 하는데, 이를 통해 생리불순 증상을 완화해 줍니다.둘째, 이뇨 작용 촉진 효과가 있습니다.익모초는 신장기능을 강화시키고 이뇨작용을 촉진시키는 효과가 있어 소변 배출을 원활하게 합니다.셋째, 눈 건강 증진 효과가 있습니다.익모초는 시력을 보호하고 눈의 피로를 푸는 데 탁월한 효능이 있습니다.넷째, 지혈 효과가 있습니다.익모초는 상처 부위의 피를 멈추게 하는 지혈작용이 뛰어나며, 특히 산후출혈 시 빠른 회복을 돕습니다.다섯째, 부종 제거 효과가 있습니다.익모초는 체내 노폐물을 배출시켜 부기를 가라앉히는 효과가 있습니다.여섯째, 피부미용 효과가 있습니다.익모소는 각종 비타민과 미네랄 성분이 풍부한데 이런 성분들이 피부 트러블을 진정시키고 탄력 있고 윤기 있는 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다.오물오물 부작용은 없나요?모든 식품이 그렇듯 익모초차도 과다 섭취하면 부작용이 생길 수 있습니다.우선 몸이 차가운 사람에게는 좋지 않습니다.그리고 임신 중이거나 수유 중인 여성은 가급적 마시지 않는 것이 좋아요.마지막으로 설사 증상이 있거나 소화기관이 약한 사람에게도 좋지 않으므로 참고하시기 바랍니다.
