전립선비대증 운동증상에 따른 치료방법!
전립선비대증은 남성들이 겪는 대표적인 만성질환이라고 할 수 있습니다. 특히 50대 이상부터는 발생이 크게 늘어나게 되는데 50대부터는 연령대만큼 전립선비대증을 앓고 있는 것으로 알려져 있습니다. 50대는 50%, 60대는 60%, 70대는 70%입니다. 이렇게 많은 남성분들이 소변이 안 나와서 힘드셨을 텐데 전립선비대증 인식이 별로 대수롭지 않은 질병이라고 생각합니다. 실제로 대한비뇨의학회에서 설문조사를 했더니 환자의 절반 이상인 52%는 병원에 방문하지 않았다고 하는데 그 이유는 나이가 들면 자연스럽게 나타나는 증상이라는 게 66.9%였고 적당히 참을 수 있다는 분이 44.7%로 인식을 바꾸는 게 중요합니다.
전립선비대증은 방광 아래 요도를 덮고 있는 호두만한 크기의 전립선이 점점 커져 요도를 압박해 소변이 어려운 상태가 되는 것을 말합니다. 20g 정도의 전립선이 60g, 80g, 120g 등 기존보다 3배에서 7배까지 커지는 것입니다. 이 전립선은 남성 생식기관의 일부로 정자와 섞여 정액을 구성하는 액체를 만드는 곳입니다. 이처럼 전립선이 커지는 원인으로 명확히 밝혀지지 않았지만 유전적 요인, 가족력, 노화 등으로 알려져 있습니다. 다른 만성질환과 마찬가지로 여러 가지 요인으로 작용한 것으로 알려져 있습니다.
전립선비대증에 좋은 운동은 유산소운동과 함께 하체 혈류를 원활하게 하는 운동이 좋습니다.01) 일반적으로 런닝과 하체 스쿼트가 좋다고 할 수 있습니다.02) 자전거를 타는 것도 하체운동이 되어 좋습니다.(그러나 장시간 자전거만 타면 전립선을 자극하기 때문에 좋지 않을 수 있습니다.) 자전거로 30~40분 정도 타면 10분 휴식, 그리고 집에 도착하면 좌욕(혈행)을 해주시면 전립선 건강에 도움이 됩니다.자전거를 탈 경우 하체운동과 유산소운동이 병행되므로 무리만 하지 않으시면 됩니다.장시간 앉아 있거나 비만은 전립선 건강에 나쁜 영향을 줍니다.
전립선비대증에 걸리면 많은 분들이 전립선암과 발기부전에 대해 많이 이야기하지만 전립선비대증이 심해진다고 암으로 진행되는 것은 아닙니다. 가끔 약 치료 후 전립선이 작아져 암이 보이는 경우는 있습니다.전립선비대증 자체가 발기부전을 유발하지 않기 때문에 전립선비대증을 따로 생각해야 합니다.전립선 비대증 수술 후 발기력 저하는 없습니다. 비대 조직만 제거하기 때문입니다.하지만 전립선암 수술은 전립선 전체를 절제하기 때문에 전립선 바로 옆을 지나는 음경 신경에 손상을 줄 수 있고 발기력이 떨어질 수 있습니다.
전립선비대증의 증상은 다음과 같습니다.01)소변이 자주 마렵다02)소변을 볼 때 뜸을 들여야 한다03)하복부에 힘을 줘야 소변이 나온다04)소변이 가늘어진다05)소변이 중간에 끊어져도 개운치 않다07)소변을 참지 못한다08)자고 일어나서 소변을 보는 것과 같은 증상이 있다는 것은 어느 정도 전립선이 요도를 압박하는 상황이라고 할 수 있습니다. 따라서 검사를 받아보고 다른 문제로 인한 것인지 전립선비대증이 있는지 검사하고 치료를 받아야 합니다.
전립선비대증 검사는 다음과 같습니다.01)문진02)신체검사(직장수지검사)03)뇨검사04)전립선특이항원검사(PSA)05)요류측정검사06)초음파검사07)요로조영술08)방광내시경 현재 증상을 파악하여 전립선비대증에 의한 것인지 아니면 다른 비뇨기계 질환에 의한 것인지 확인합니다. 전립선의 크기와 암이 아닌지 확인하고 방광 상태를 체크합니다. 이러한 종합적인 검사를 통해 어떤 치료가 적합한지, 수술이 적합한지 등을 판단합니다.
전립선비대증 운동증상에 따른 치료방법!전립선 비대증은 크게 약물 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다. 대부분 증상이 나타났을 때 병원에 내원하여 검사를 하므로 1차적으로 약물치료를 많이 하게 됩니다.약물 치료에서는 알파 차단제와 5 알파 레덕터아제 저해제를 많이 사용합니다.알파 차단제는 소변을 원활하게 할 수 있는 약으로 며칠 이내에 증상 개선 효과가 있습니다.5알파 환원효소 저해제는 탈모치료제로도 알려진 약물로 전립선을 키우는 호르몬을 억제해 전립선의 크기를 20~30% 정도 줄이는 약물치료로 3개월 이상 약을 먹어야 효과가 있습니다.무엇보다 약물 치료는 약을 끊으면 전립선이 커지거나 증상이 악화되기도 합니다. 그러므로 완치의 목적이 아니라 증상 개선 및 유지를 위해 약물 치료를 한다고 생각하시면 됩니다.약물치료는 부작용이 나타날 수 있으며 어지러움, 발기력 저하, 무기력증, 성욕 감소 등이 나타날 수 있습니다.전립선결찰술(유로리프트)은 요도를 통해 기기를 삽입해 커진 전립선 조직을 손쉽게 특수결찰사를 이용해 묶음으로써 좁아진 전립선 요도 부위를 넓혀 소변이 나오는 방법을 확보하는 시술 방법입니다. 01) 2015년 신의료기술등록02)간단한 국소마취03)20분이내짧은 시술시간04)시술후1~2시간후퇴원05)당일시술효과06)성기능보존07)절제를하지않고출혈위험없음08)의료실비적용가능허 렙 수술은 내시경 수술이지만, 다른 레이저 수술처럼 조직을 불태우고 없애는 것이 아니라 홀뮴 레이저를 이용하고 전립선 조직의 막과 비대한 전립샘을 통째로 분리하여 체외로 꺼내는 수술입니다 01)조직 절개 및 지혈이 동시에 발생하고 출혈이 적은 02)전립선의 크기와 상관 없이 수술이 가능.03)방광 결석이 있는 경우, 동시에 해결 04)시술 후 통증은 거의 없는 05)하반신 마취 06)당일 수술 후 퇴원할 수 있다.허 렙 수술은 기존 수술처럼 조직을 태우지 않아 정상 조직의 손상이 적고 절개와 동시에 지혈을 하고 출혈이 적습니다. 많은 분이 출혈량이 많지 않을지 걱정하고 있는데 걱정할 필요는 없습니다.(전립선은 간처럼 혈관이 많다)또 기존 수술에서는 위를 악물벌레처럼 수술을 하기 때문에 전립선 조직이 일부 남아 재발 확률이 있었다면, 허 렙 수술은 오렌지 껍질처럼 속과 껍질을 완전히 분리되어 재발할 확률은 매우 낮습니다.홀렙수술은 내시경을 수술인데 다른 레이저 수술처럼 조직을 태워 없애는 것이 아니라 포르뮴 레이저를 이용해 전립선 조직의 막과 비대해진 전립선을 통째로 분리해 체외로 빼내는 수술입니다. 01)조직절개 및 지혈이 동시에 발생하여 출혈이 적은 02) 전립선 크기와 상관없이 수술이 가능.03) 방광결석이 있는 경우 동시에 해결 04) 시술 후 통증은 거의 없음 05) 하체마취 06) 당일 수술 후 퇴원 가능.홀렙수술은 기존 수술처럼 조직을 태우지 않아 정상조직 손상이 적고 절개와 동시에 지혈을 하여 출혈이 적습니다. 많은 분들이 출혈량이 많은 것은 아닐까 걱정하고 있습니다만, 걱정할 필요는 없습니다.(전립선은 간처럼 혈관이 많다) 또한 기존 수술에서는 위를 악무는 벌레처럼 수술을 하기 때문에 전립선 조직이 일부 남아 재발할 확률이 있었다면 홀렙 수술은 오렌지 껍질처럼 안쪽과 껍질을 완전히 분리하기 때문에 재발할 확률은 매우 낮습니다.홀렙수술은 내시경을 수술인데 다른 레이저 수술처럼 조직을 태워 없애는 것이 아니라 포르뮴 레이저를 이용해 전립선 조직의 막과 비대해진 전립선을 통째로 분리해 체외로 빼내는 수술입니다. 01)조직절개 및 지혈이 동시에 발생하여 출혈이 적은 02) 전립선 크기와 상관없이 수술이 가능.03) 방광결석이 있는 경우 동시에 해결 04) 시술 후 통증은 거의 없음 05) 하체마취 06) 당일 수술 후 퇴원 가능.홀렙수술은 기존 수술처럼 조직을 태우지 않아 정상조직 손상이 적고 절개와 동시에 지혈을 하여 출혈이 적습니다. 많은 분들이 출혈량이 많은 것은 아닐까 걱정하고 있습니다만, 걱정할 필요는 없습니다.(전립선은 간처럼 혈관이 많다) 또한 기존 수술에서는 위를 악무는 벌레처럼 수술을 하기 때문에 전립선 조직이 일부 남아 재발할 확률이 있었다면 홀렙 수술은 오렌지 껍질처럼 안쪽과 껍질을 완전히 분리하기 때문에 재발할 확률은 매우 낮습니다.앞 이미지 다음 이미지전립선비대증 운동증상에 따른 치료방법!